Tegenwoordig denken veel mensen dat het kraanwater onrein is en dat de waterzuiveraar niet betrouwbaar is. Het is beter om het flessenwater te drinken en er zeker van te zijn dat het flessenwater echt zo puur is als het eruit ziet. Volgens rapporten hebben de resultaten van een wetenschappelijk onderzoek een fles ‘koud water’ in de flessenwaterindustrie gegoten: half maart meldden Orb Media, een non-profit nieuwsorganisatie in Washington, DC, en wetenschappers van de State University of New York aan de Universiteit van New York, 11 Een bekend merk van 259 flessen water werd getest en bleek plastic deeltjes te bevatten in bijna al het flessenwater. Je denkt dat je ‘puur water’ drinkt en feitelijk veel plasticdeeltjes binnenkrijgt. De resultaten van dit onderzoek hebben voor opschudding gezorgd in de internationale media en hebben ook zorgen doen rijzen over de vraag of flessenwater wel zo puur en gezond is als het lijkt. Volgens het rapport is de meest kritische vraag of plasticdeeltjes schadelijk zijn voor de menselijke gezondheid. Vanwege het gebrek aan onderzoek op dit gebied kan niemand echter een definitief antwoord geven.
Drinkwaterveiligheid hangt nauw samen met de lichamelijke gezondheid. Als het om watervergiftiging en ander nieuws gaat, wordt er in de kranten over bericht. Sommige ziekten houden verband met drinkwater. Hoe water drinken? Watervergiftiging voorkomen? Welk soort water kan niet drinken? Voorheen beschikte het online vraag- en antwoordplatform van de huisarts over experts die ons uitgebreid konden antwoorden.
Hoe het optreden van watervergiftiging voorkomen?
Dr. Zhan Hong, hoofdarts van het First Affiliated Hospital van de Sun Yat-sen Universiteit, vertelde ons dat we, om watervergiftiging te voorkomen, de technieken van het drinkwater onder de knie moeten krijgen. Ten eerste moeten we op tijd zout aanvullen. Drink op passende wijze wat licht zout water als aanvulling op de anorganische zouten die door het enorme zweet van het lichaam worden opgenomen. Voeg volgens rapporten 1 gram zout toe aan 500 ml drinkwater en drink dit op het juiste moment. Dit vult niet alleen de behoeften van het lichaam aan, maar voorkomt ook een verstoorde elektrolytenbalans. Ten tweede: drink meerdere keren een kleine hoeveelheid water. Als je dorst hebt, kun je het niet één keer drinken. Je moet het meerdere keren drinken en elke keer minder drinken, wat het lichaam ten goede komt. Het is raadzaam om per keer 100 ml tot 150 ml te gebruiken, met een interval van een half uur. Ten derde: vermijd het drinken van ‘ijswater’. De zomertemperaturen zijn hoog, de lichaamstemperatuur van mensen is ook hoog, het drinken van veel koude dranken kan gemakkelijk spijsverteringsziekten veroorzaken, het is het beste om niet onder de 5 °C te drinken. Deskundigen suggereren dat het drinken van licht zout bij ongeveer 10 °C wetenschappelijker is. Dit zal niet alleen de dorst afkoelen, maar ook de maag beschadigen en ook het zout dat het menselijk lichaam nodig heeft tijdig aanvullen.
Sterfte aan leverkanker houdt verband met drinkwatervervuiling
Uit binnenlandse gegevens blijkt dat het sterftecijfer als gevolg van leverkanker positief gecorreleerd is met de mate van drinkwatervervuiling. Het sterftecijfer van leverkanker bij het drinken van slootvijverwater is 60-100/100.000, en dat van het drinken van bronwater of diep bronwater is minder dan 20/100.000. Dankzij de vooruitgang in de analysetechnologie voor de waterkwaliteit is gebleken dat er meer dan honderd soorten kankerverwekkende, kankerbevorderende en mutagene stoffen in verontreinigd water voorkomen. Het epidemische gebied van hepatitis in China is ook het gebied met zware drinkwatervervuiling.
Drink geen water dat herhaaldelijk gekookt is
We koken water en drinken het, enerzijds om schadelijke micro-organismen in ruw water te desinfecteren en te doden; aan de andere kant, omdat stedelijk leidingwater gechloreerd is, reageert chloor met resterende organische stoffen in water om gehalogeneerde koolwaterstoffen te vormen. De giftige kankerverwekkende verbindingen zoals chloroform minimaliseren, na een geschikte tijd te hebben gekookt, het gehalte aan gehalogeneerde koolwaterstoffen en chloroform, en worden veilig drinkwater.
Maar gekookt water wordt niet zo lang mogelijk verbrand, want hoe langer de brandtijd, hoe minder vluchtige schadelijke stoffen en nitriet in het water, door de verdamping van water geconcentreerd zullen worden, het gehalte is relatief hoog, drink dergelijk water, de hetzelfde voor het lichaam schadelijk.
